“为什么献血后手臂上淤青了好几天？”、“淤青是不是护士技术不好造成的？”、“献血后手臂淤青是身体出问题了么？”

好多献血者献完血后，绑上绷带后手肘一屈就穿衣走人。途中，再不时伸直手肘看看血止住了没，没有再重新夹紧，看上个几回合，最后“自我感觉”应该是止血了，就不再当回事。随后发现采血点附近竟然紫了，或者还伴有酸痛感，此时可能一心以为采血护士技术不精湛，其实不然，好多按压手法和过硬的采血技术一样重要。

出现淤青最常见的原因，是由于采血后按压不当所致。按压的位置及方法对止血非常重要，有一定的讲究。有经验的采血人员会建议在皮肤针眼上方约0.5cm处按压，且尽量与血管方向一致，这样可以压迫血管上的针眼，同时将已经流出血管积在皮肤下的血液尽可能排到皮肤以外，也就尽可能减少淤青出现的可能性。

分析你对针眼的误区

你是不是认为献血后只有一个针眼呢?实际上，采血针穿刺时有两个针眼，一个是皮肤针眼，一个是血管针眼，而这两个眼，往往因为操作者的手法、进针时的角度、皮肤的脂肪的厚薄、血管距离皮肤的深浅程度这些方面的不同，使得不是所有的采血针可以同时进入皮肤和血管，有时是进入皮肤后在血管上方平行移动一段小距离才进入血管，也就是所谓的血管针眼。你习以为常的按压方式只按压了皮肤针眼，而忽略了血管针眼。另外，屈起手臂不能有效止血且容易形成皮下淤血。

为什么不能屈起手臂呢？

降低采血后按压时血管内压力，可以有效减少血液从血管针眼渗漏导致的皮下淤血(也就是你们看到的手部淤青) ，所以，当你屈起肘部时，阻碍了肘部静脉回流，从而增加了肘部静脉的血管内压力，故血液极易从血管针眼渗出，形成皮下淤血，也就是你看到的采血部位淤青。

简单地来说，就是当橡皮水管破了一个小小的洞，如果你把破洞的前后屈起形成一个夹角，即便你堵住了小洞，水也会由于前后挤压的力从小洞泄出来，而当你把橡皮水管平放，堵住出水点，它就还是朝原来方向继续流动，不易从出水点泄出。

常见错误按压手法

1.用中指紧紧压住针眼

由于采血时，针头不仅刺破皮肤表面，而且要扎入静脉血管，才能采出血来，所以皮肤表面的针眼并不一定与血管壁上的针眼在一个点上，按压时仅仅用一根手指压住皮肤表面的出血点，并未能有效按压住血管上的出血点，因此才会出现渗血、淤血等情况。

2.止血边按边揉

献完血后由于血小板还没有凝固，血管针眼处仍在继续出血，按压时千万不能揉，轻揉出血处不仅不能止血，相反会加速出血，效果自然适得其反。正确的方法是只能压不要揉。

3.按压时间过短

正常献完血后止血一般要5～10分钟，仅按压2、3分多钟看不流血就自认为没事了，这种做法显然是错误的，因为针眼的渗血十分缓慢，肉眼不易观察到。

4.袖子勒得过紧

上臂衣服太紧，导致血液回流不畅，会引起渗血。正确的做法是献血后一方面进行按压止血，同时拉下上臂衣袖，避免上臂被衣服“绑”得太紧，影响血液正常回流。特别需要提醒的是，献血者穿着最好宽松些，这样便于采血和止血。献血后按照护士的指示科学处理，一般情况下都会很快止血的。

正确的按压方式

献血要穿袖子宽松的衣服。献血完毕后，在针尖抽离你皮肤的瞬间，马上用三根手指顺着静脉走向轻压针眼上的无菌敷料5～10分钟，禁止揉搓。这样，就同时按压了皮肤针眼和血管针眼。同时要注意的是，在按压的时候，你的肘部应该是伸直的!这样就能确保止血效果啦！（如下图所示）